고열량·저영양(어린이 기호식품) 기준 및 품질인증식품

어린이들이 섭취하는 식품들 중에선 영양소가 천차만별입니다. 간식으로 접하는 수많은 것들과 식사대용으로 접하는 가공식품들의 종류만 해도 어마어마합니다. 이런 식품들 중에 식품의약품안전처장이 정한 기준보다 열량이 높고 영양가가 낮은 식품으로 비만이나 영양불균형을 초래할 우려가 있는 어린이 기호식품을 고열량·저영양 식품이라고 합니다. 한창 성장할 어린이들에게 좋은 것만 먹이고 싶은 부모의 마음을 담아 이런 정보글을 작성해 봅니다.

 

고열량·저영양 식품 기준

 

◈ 대상 어린이 기호식품

기준
간식용	1. 가공식품 : 과자류 중 과자(한과류는 제외)/캔디류/빙과류, 빵류, 초콜릿류, 유가공품 중 가공유류/발효유류(발효버터유 및 발효유분말은 제외)/아이스크림류, 어육가공품 중 어육소시지, 음료류 중 과·채음료/탄산음료/유산균음료/혼합음료 2. 조리식품 : 제과, 제빵 류 및 아이스크림류
식사대용	1. 가공식품 : 면류(컵라면 종류) 중 유탕면류/국수, 즉석섭취식품 중 김밥/햄버거/샌드위치 2. 조리식품 : 햄버거, 피자

 

◈ 고열량·저영양 식품 영양성분 기준

 

기준
간식용	· 1회 섭취참고량당 열량 250kcal를 초과하고 단백질 2g 미만인 식품 · 1회 섭취참고량당 포화지방 4g을 초과하고 단백질 2g 미만인 식품 · 1회 섭취참고량당 당류 17g을 초과하고 단백질 2g 미만인 식품 · 위의 3가지의 기준 어느 하나에 해당하지 아니한 식품 중 1회 섭취참고량당 열량 500kcal를 초과하거나 포화지방 8g을 초과하거나 당류 34g을 초과하는 식품
식사대용	· 1회 섭취참고량당 열량 500kcal를 초과하고 단백질 9g 미만인 식품 · 1회 섭취참고량당 열량 500kcal를 초과하고 나트륨 600mg을 초과하는 식품. 면류(컵라면 종류) 중 유탕면류/국수는 나트륨 1000mg을 적용한다 · 1회 섭취참고량당 포화지방 4g을 초과하고 단백질 9g 미만인 식품 · 1회 섭취참고량당 포화지방 4g을 초과하고, 나트륨 600mg을 초과하는 식품. 면류(컵라면 종류) 중 유탕면류/국수는 나트륨 1000mg을 적용한다 · 위의 4가지의 기준이 어느 하나에 해당하지 아니한 식품 중 1회 섭취참고량당 열량 1000kcal 초과하거나 포화지방 8g을 초과하는 식품

 

 

품질인증식품의 정의

 

「어린이 기호식품 품질인증제도」는 안전하고 영양을 고루 갖춘 어린이 기호식품의 제조·가공·유통·판매를 권장하기 위하여 식품의약품안전처장이 정한 품질인증 기준에 적합한 어린이 기호식품에 대하여 품질인증을 해주는 제도를 말하며, 품질인증을 받은 어린이 기호식품은 용기·포장 등에 일정한 도형 또는 문자로 품질인증식품 표시를 할 수 있습니다.

 

※ 품질인증을 받은 어린이 기호식품은 이 로고가 포장지에 표시되어 있습니다.

 

품질인증을 받고 있는 어린이 제품만 해도 우리나라에도 수백 가지가 있습니다.

대기업을 비롯해서 중소기업도 인증을 받은 주위에서 손쉽게 보이는 제품도 많이 있습니다. 이왕 드시는 거 로고가 새겨져 있는 안전하고 좋은 걸 드시길 바랍니다

 

◈ 로고를 클릭하시면 어린이기호식품 품질인증을 받은 제품을 보실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

어린이 식품안전보호구역

 

어린이 식품안전보호구역은 학부모의 보호가 미치기 어려운 학교 주변의 식품 판매 환경을 개선하여 어린이의 안전하고 균형 잡힌 식생활이 가능하도록 학교와 학교 주변의 200m 범위를 "어린이 식품안전보호구역"으로 지정하고 관리하고 있습니다. 식품안전보호구역엔 전국적으로 구역별로 어린이 기호식품 전담관리원을 배치/운영하여 학교매점, 문방구, 분식점 등 어린이가 자주 이용하는 음식점에서 위생적이고 안전한 식품을 조리 또는 진열/판매할 수 있는 위생적인 환경을 만들기 위하여 상시적인 점검과 지도/계몽하고 있습니다. 그중에서도 식품안전보호구역이라고 지정되어 있는 곳에서 어린이 기호식품을 조리하고 판매하는 업소 중 가장 안전하고 위생적인 시설을 갖추고 어린이 기호식품 중 고열량·저영양 식품과 고카페인 함유 식품을 판매하지 않는 업소를 "어린이 기호식품 우수판매업소"로 지정/운영하고 있습니다.

 

건강기능식품과 건강보조식품의 차이 및 주의사항

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