열대야 불면증 극복2 여름 폭염 대처방법 - 온열질환 종류 미리 알고 대처하자 전세계가 기후 변화로 변칙적으로 폭염현상이 자주 나타나고 있습니다. 이렇게 폭염이 길어질수록 인간은 물론 동물들까지 이상증세가 나타나기도 합니다. 폭염과 같은 자연재해는 막을 수는 없지만 대처할수 있는 방법은 있습니다. 폭염을 어떻게 현명하게 대처할수있는지 알아봅시다. 여름철엔 수시로 기상 상황을 파악해보자여름철엔 기상 상황을 수시로 파악해 폭염 경보와 폭염 주의보에 맞게 대처해야합니다. 현재 재난문자도 많이 발송되어 수시로 알수있어서 좋긴합니다. 그래도 조심할건 조심하셔야합니다. 일 최고 체감온도가 33˚C 이상이면 폭염 주의보가, 35˚C 이상일때는 폭염 경보가 내려지는데요, 폭염 경보나 폭염 주의보가 내려지면 온도가 높아지는 오전 10시부터 12시, 가장 더운 오후2시부터 4시에는 야외활동을 자제.. 카테고리 없음 2023. 8. 5. 더보기 ›› 열대야 현상 - 여름철 밤에도 꿀잠 잘 수 있는 방법 여름만 되면 찾아오는 열대야로 잠자리에 들지못하시는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 심지어 지구온난화로 인해서 매년 열대야는 증가하고 있습니다. 밤에 편하게 잠을 자지못하게 되면 낮에도 역시 피곤함이 가시지않아서 일상생활에 피해를 주고 이게 매일매일 악순환으로 반복되면 몸에서 이상신호를 보내기도합니다. 열대야에서도 꿈잠을 주무실 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 열대야의 원인 - 우리가 매일 밤을 설치는 이유?! 열대야 현상은 낮 동안에 달궈진 지면의 열이 밤에도 식지 않아 기온자체가 25도 아래로 떨어지지않는 경우를 말합니다. 주로 일 평균 기온이 25도 이상이면서 일 최고 기온이 30도 이상인 무더운 여름에 나타나며, 우리나라에서는 대게 장마가 끝난 뒤에 나타납니다. 이런 열대야의 원인으로는 상대적으.. 카테고리 없음 2023. 8. 4. 더보기 ›› 이전 1 다음
